Праздники - правильный отдых

Сегодня 1МАЯ. ПОЗДРАВЛЯЮ всех трудящихся с этим светлым весенним праздником!

Начинается череда весенних праздников. Может быть мой вопрос вас удивит - как правильно отдыхать?

«Отдыхать – не работать!» - скажите вы и будете правы. Чтобы отдых приносил пользу, он должен быть противоположным работе. А что есть отдых? Это восстановление в организме человека физического и психологического равновесия.

Планируя свой отдых, нужно учесть все факторы, которые принесут вам большую пользу от проведенного времени. Дальше интересней...